身體與心念

我們的物質身體能反映我們內在的思想和信念。在平時，我們身體中的每一個細胞，對我們的每一句話、每一個思想、每一次行動都發出反應。

（一）頭
我們的“頭”，是象征我們自己。人們認識我們，從認識我們的頭開始。如果我們的頭部有什麼不安適，這表示我們一定有了很大的問題。

“頭發”象征力量。要是我們經常緊張害怕，那便會引致生長頭發的毛孔收縮，使頭發不能呼吸；頭發不能呼吸，就會失去生命而致脫落。這種情形，如果不改善，久而久之，便會使我們禿頭。

一個人經常處在緊張和壓力中，並不表示他個人特別盡力地在奮鬥，那只表示出這個人相當脆弱。人要能松弛、輕安且專註，才算是真正的強壯和安穩。

（二）耳朵　
“耳朵”象征我們聽的能力。如果一個人的耳朵有毛病，這通常表示他有些問題不願聽到，更不願聽旁人的說話。“不癡不聾，做不得阿家翁”，如果裝癡作聾裝慣了，耳朵就真聾了。

耳痛對小孩子來說，相當普遍。這是因為小孩子時常都被迫聽大人的種種說話，而這些，小孩子又都根本不想要聽。加上家長的管教是不許小孩子表達憤怒，小孩子的憤怒被壓抑，就導致了耳痛。

（三）眼睛
“眼睛”象征我們看的能力。如果我們的視覺有問題，那通常是表示我們厭煩了看某一些東西，這些東西可能是書報，也可能是生活中常出現的，不論它已成過去，或現在仍在，或將來要來。是我們先有逃避心，眼睛受到暗示，所以就把看的能力降低，變成了近視眼。所謂“眼不見，心不煩”，其實是一種逃避心理。

很多人都因為他們肯清理和改良他們在戴眼鏡之前發生的壞事，以致視力也得到改良，他們的近視程度減低，甚至原來戴眼鏡的也不需要再戴眼鏡。這種現象真可以發人深省。

我們不妨想想：是否有什麼事，我們正不想去面對?或害怕面對?怕將來面對?如果你能夠清楚對待自己，你便什麼事都不會發生。

（四）頭痛
“頭痛”來自心緒紛亂和將自己看得沒有價值。人應該在頭痛的時候，問問自己：究竟有什麼事不對?然後，安慰自己、鼓勵自己，讓所有的問題都得到解決，頭痛自然會痊愈。

常患偏頭痛的人，是因為太希望自己十全十美，替自己制造了太多的壓力，同時，又常常壓抑自己，從來不敢宣泄出自己的不平。

（五）頸與喉
“頸”和“喉”很奇妙，這個部位是很復雜的。

我們的頸很接近頭部，很象一個思想的通道。人的頸部如果發生問題，是身體在暗示人對某個處境、某些觀點，都太頑固不開通。

慧珍妮亞琴都，是一位很高明的家庭醫生，她曾做過一個很特別的調查，發現人們竟會以二百五十種不同的方法，洗滌碗碟。這個事實告訴我們：只看一個角度，不看另外的角度，那麼，我們便等於把世界上的絕大部分都摒拒了。做人的態度，如果能配合到像他的頸部一樣靈活，那他的頸部，就不容易發生問題。

喉嚨有替我們說話的能力，為什麼有些人容易有喉部的問題，而有些人卻不容易有?一個覺得沒有能力替自己作主的人，他的喉嚨會很弱。

如果喉痛又帶傷風，那也是由於他的思想混亂，削弱了他的抵抗力，才會如此。很多從來不能做他們自己所希望做的事，只是時常在討好家中的母親、父親、丈夫或妻子、工作地方的上司、同事、顧客……這種人精神不痛快，特別容易傷風喉嚨痛。

我們應該註意自己和他人的咳嗽。咳嗽的最大原因是抗拒--抗拒細菌、抗拒灰塵、抗拒別的一切。在一個很成功的音樂演奏會中，成千上百的人都鴉雀無聲，靜靜地聽；原來傷風咳嗽的人，到這時也不咳嗽了。反之，在某些低級的劇場裏，雖然觀眾只有數十、一百個，但往往一片雜亂，咳嗽聲此起彼落，沒有片刻的寧靜。

（六）手臂　
“手臂”象征我們對生命的經驗。它有擁抱的能力和潛力：手臂的上半部，與我們的潛力有關；手臂的下半部，與我們的能力有關。

我們的手可以很柔和，也可以因為過度思想，使手掌很硬、手指粗糙。時常把手緊握著的人，是表示有恐懼，他恐懼他會失去什麼、恐懼他會有什麼不足夠；恐懼一旦輕忽，便什麼都不再存留。

人應該知道：人生在世，一切都經註定。思想上有這樣的領悟，自然會放寬心胸，不再執著不放；這樣，雙手自然不會再表現出緊張。要知道所有真正屬於自己的東西，並不會被他人奪去，實在大可放心。

“手指”發生問題的人，應該盡快松弛自己，不要再對人對事百般執著。有些人意外割傷了手指，這不純是意外。他的自我，正在不如意的處境中，精神非常不集中。

（七）背　　
“背”是我們身體的支柱，背部良好，也表示得到別人支持，很有力量。如果我們的背部有問題，就表示自己覺得沒有得到應有的支持。其實，我們除了有工作、家庭、丈夫或妻子、朋友的支持，事實上我們還受到生命本身的支持；一個善良的人，更受到宇宙間一切正的力量的支持。

（八）心臟　　　
“心臟”，象征著愛；血液，象征著愉快。一顆充滿愛意的心，能把血輸送到我們整個的身體。當我們否決愉快和愛，我們的心臟便會緊縮，變得失去彈性。結果血液不流暢，於是貧血和心臟病就發生了。有心臟病的人，都不是輕松愉快的人，一般來說，他們勇於“拿得起”，卻弱於“放得下”。

（九）膝
“膝”，像我們的頸一樣，和我們的適應能力有關；膝痛表達自傲和頑固。我們前進的時候，時常害怕彎曲，太過僵硬，害怕改變我們的道路，不肯接受新的指導。如果你的膝部有問題，你可以問問自己：你有沒有自傲、拒絕改變生活、拒絕適應新的道路?你要把頑固除去，立志改變。

生命是流暢的、行動的，如果我們要快樂，我們一定要適應生命，和它一起行動。一棵楊柳樹跟著風一起搖擺，它隨時都是那麼優雅、那麼自然的和生命融合。

信念與健康有著重要的聯系，而正確的信念來自高尚的道德。一個真誠、善良、寬容的人，他的身體是健康的，他的生活也是幸福而快樂的。

　　


發稿：2002年11月21日