美國研究人員發現想笑還未大笑 免疫力已先增強

美國加州大學的研究人員說，僅僅盼望一件將要發生的愉快、有趣的事
情，就可以增加體內的內啡呔和其他使人開心和放松的激素的水平，並減少壓力激素的產生。領導這一研究的家庭醫學助理教授伯克在接受電話采訪時說：“這些都是真的。”伯克也從事輔助和替代療法的研究

他說：“我們的研究發現，在等待參加一個有趣活動的前幾天，人血液中
的壓力激素會減少，幫助放松的那些化學物質卻增加了。”

研究小組對16名男人進行了測試，這些人都觀賞了一部非常有趣的錄像，
但其中一半的人提前三天知道他們將觀看這個錄像。

伯克在奧蘭多舉行的神經學學會的會議上說，那些提前知道這個好消息的
人，身體都出現了生理變化。伯克發現，這些人看錄像時，他們體內的壓力激素皮質醇的水平降低了39％，腎上腺素水平降低了70％，而感覺快樂的激素內啡呔上升了27％，生長激素水平增加87％。

發稿：2002年11月10日