专心致志和心猿意马

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文:心莲

专心致志出自《孟子·告子上》，文中孟子用学棋来说明君王为什么做不到明智，老师奕秋教两个学生下棋，一人专心致志，一人心猿意马，结果学习程度大不相同。这就是为什么君王虽然能接受一时的劝善，却架不住身边小人的时时蛊惑。关键就在于做不到专心致志，不能按照心中的正念坚持下去，从而就做不到明智。就像心中的正念刚像种子一样种下去，给它一天阳光，却又要冻它十天，最终种子也是不可能发芽的，正念也就无法保持下去。

与专心致志相反的是心猿意马。《西游记》中经常提到“心猿”和“意马”，读过原著的人都知道“心猿”是指孙悟空，“意马”则是指白龙马，暗指人的内心和人的思想、意念。《西游记》中白龙马最怕孙悟空，表面上是因孙悟空曾经作过弼马温一职，而实际上一切都是天意安排，以此告诉世人心定才能意定，才能做到一心一意，而不是三心二意。可以看出无论是《西游记》还是成语，都蕴含着许多古人的智慧。

从能量的角度来看，白龙马本质是一条龙，古时评定风水将遍布在中华大地的山脉称为龙脉，还有一个成语叫做“来龙去脉”。而道家修炼把人体视为一个小宇宙，人体中到处都有脉，遍布全身。脉为能量运行的通道，这就说明当我们一心一意做一件事情的时候，能量会聚集到这一件事上；而当我们三心二意时，能量就被分散到各处，用在正事上的能量也就被削弱了。这就体现了《西游记》中収缚白龙马的重要性，它是龙马，也就告诉了我们人的意念和能量是有紧密关系的，进一步说明了精神和物质是一性的问题。

其实这方面在平时生活中也是有感受的，当你专心做一件事情时就会体现出高效来，然而很多人的困扰在于根本无法静下心来专心做一件事，也就是自己的心猿没有归正，心不净。古时的人做事前都要打坐，净心，调息的，这就在一定程度上能够保证学习学好，事情做好。现代人不再重视这个问题，吃饭的时候会看电视，学习的时候会听流行歌曲，与人聊天时还会时不时看手机等等。回顾自己的一天似乎很少有时间是专心致志的做什么事情，而三心二意久了，能量总不能聚集，就会影响平时做事的效率。并且长时间心不净导致的意不定，也在削弱我们的意志力，滋生出更多的杂念反过来影响自己的理智。

想做好一件事，想做成一件事，想做一个成功的人，想走好自己人生的路，都离不开专心致志的态度和行为。也就是要时常清理自己的内心，反思自省，用道德和良知来评判好坏，好的便留下，坏的一定要及时清除，这样神就会赐予人智慧，指引人走向真正的幸福。


发稿：2023年2月14日    更新：2023年2月14日