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法国百岁女明星的长寿秘诀值得借鉴

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文/喻梅

法兰西喜剧院荣誉会员吉塞勒-卡萨德苏(Gisèle Casadesus)是位受法国人喜爱的人瑞女演员。她出生于1914年6月14日,2014年是她百岁诞辰,她至今仍耳聪目明。在其百岁生辰的次日,她接受了法国电视二台的采访,在镜头前,她的反应依然灵敏,记忆力也异常好。她从百年人生中总结出自己的长寿秘诀。

对神的信仰一生没有改变

对神的信仰是吉塞勒平稳度过人生的最佳保证。

她历经了三个法兰西共和国,其杰出的演艺生涯让她获得过法国荣誉军团勋章(大军官勋位)和莫里哀荣誉勋章。对神的感恩使她得到荣耀时不骄不燥、不昏头胀脑忘记自己是谁,能够保持清醒的头脑和平稳的心态。

她说,这对一个人的健康起着至关重要的作用。

遵守神的旨意,绝不背叛自己的配偶

吉塞勒-卡萨德苏和同为演员的丈夫吕西安-帕斯卡尔(1906-2006)相濡以沫牵手72年,共育有四个孩子,都是艺术家,四世同堂。2006年帕斯卡尔先生百岁去世。

由于对神的忠实,在漫长的婚姻生活中,这位受观众喜爱的明星无法想像做出背叛丈夫的不伦恋。

尽管这对夫妻也会为了教育孩子而有时观点不一致,但「战火」总会在临睡前熄灭。

她说「和心爱的人和解,然后安然入睡」,不把矛盾留到第二天,这是保持身心健康的关键。

答应的事情就尽力去做好

不朝三暮四,做一项工作就要把它做好。这是吉塞勒经历了漫长的83年的艺术生涯后得出的结论。

她曾在法兰西喜剧院演过莫里埃和雨果等大师的戏剧,在电影和电视里出演过各类角色,在90岁高龄后还演过十多部电影。只要她答应的事情就努力尽力去做好。

人老心不老

承认人老对于吉塞勒而言,是一件难事,因为她的内心世界永远是20岁。不久前她的孩子们禁止她骑自行车,她还是乖乖的服从了,毕竟岁月不饶人。

她是个很怀旧而且并不虚荣的人,她迄今一直住在出生的那个巴黎公寓里,不管事业曾多么辉煌过,也无法让她摒弃自己的儿时小窝。

孩子们是她的快乐源泉

知足者常乐,吉塞勒就是个很容易知足的人,吉塞勒对孩子们及孙辈们所做的事表示很感兴趣,因为她的快乐中心就是孩子们。

吉塞勒本身并不喜欢养猫狗,而现在当她的女儿去巡回演出戏剧时,她就帮助女儿解燃眉之急,看管那只猫,并尝试喜欢它作伴和学会欣赏它的惊人个性。

除了这短期任务之外,吉塞勒并没有因为年老而无所事事,人生的每个阶段她都有一个实实在在的计划和切实可行的目标。在百年诞辰之际,吉塞勒出版了她与Eric Denimal合写的书《这一百年,时光飞逝》(Cent ans,c'est passé si vite...)。

吉塞勒老人的经历提醒我们,自己的人生不一定与自己的想像完全一致,无论自己认为是好事还是坏事,既然来了,都应该用坦然的心态去迎接它。

其实,很多人都有这样的体会:当时认为过不去的大关,事后回过头来看一看,没什么了不起的,也都走过来了。

法国百岁女明星的故事最值得借鉴的是,当一个人心中对神有信仰,笃定追随神的时候,无论人生的道路是坎坎坷坷还是平平稳稳,心里都绝对是踏实的。