研究顯示悲觀使人短壽7.6年

新浪科技7月29日報道，由美國耶魯大學心理學家貝卡-列維率領的研究小組發現，老年人對於自己變老的趨勢采取何種態度對於其壽命的長短甚至比血壓或膽固醇等生理因素產生的影響更大。

列維說：“如果老年人能夠對變老持樂觀積極的態度，那麼這比他們不得高血壓或是高膽固醇等疾病還要有利，老年人如果保持適當的血壓和膽固醇，他們可以比高血壓或高膽固醇的同齡人平均多活4年，所以保持樂觀的心態將使得老年人的壽命更長。”

列維表示：“沒有吸煙史、經常鍛煉等因素也有助於老年人長壽，它們可以使人平均多活一到三年，而保持樂觀的心態對於長壽的積極作用比這些因素更重要。”

上述研究人員是在對660名年齡在50歲以上的老年人進行抽樣調查後得到上述結論的。這些老年人被問及的一個問題是：“你是否認為自己年紀越大就越成了廢人？”研究人員最後表示，積極的心態有助於延長壽命，而消極的心態卻容易使人減壽。

發稿：2002年7月30日