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心靈之窗: 輕裝上路
打印機版 | 【投稿／反饋】 不論是富人，還是窮人，只要心裏裝著太多的欲望，折騰起來就不會有個止境，什麼幸福、快樂，就像遠方的海市蜃樓一樣永遠難以達到。但假如你輕裝上路，其結果往往又是兩樣了。我們常常把快樂與金錢、權力、名譽聯系起來，以為幸福就是種種擁有或是享受，常常拼命地去為之追求和鉆營，反而更加覺得生活苦澀和艱難。
心理學家研究發現：構成幸福的幾個因素不是成功、年輕、富有或是別的招人妒羨的資本，而是人際關系的溫馨和美滿的婚姻等。而人際關系的溫馨、婚姻的美滿，則是偏重於心靈的感受與體驗。正如快樂是心靈感受的反應一樣，它不是簡單的物質堆砌的結果。
一個懂生活的人，往往最容易感受到幸福。
發稿：2001年10月26日
更新：2001年11月7日
