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心灵之窗: 轻装上路

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不论是富人,还是穷人,只要心里装着太多的欲望,折腾起来就不会有个止境,什么幸福、快乐,就像远方的海市蜃楼一样永远难以达到。但假如你轻装上路,其结果往往又是两样了。

我们常常把快乐与金钱、权力、名誉联系起来,以为幸福就是种种拥有或是享受,常常拼命地去为之追求和钻营,反而更加觉得生活苦涩和艰难。

心理学家研究发现:构成幸福的几个因素不是成功、年轻、富有或是别的招人妒羡的资本,而是人际关系的温馨和美满的婚姻等。而人际关系的温馨、婚姻的美满,则是偏重于心灵的感受与体验。正如快乐是心灵感受的反应一样,它不是简单的物质堆砌的结果。

一个懂生活的人,往往最容易感受到幸福。