專註是一劑神奇的良藥

【明心網】人體真是一架奇妙無比的機器——不，它比機器要復雜千倍萬倍，有許多神奇的東西連現代科技也難以解釋，許多神秘的問題現代醫學也難以解決。

比如說氣功，它是東方文化中的一個瑰寶，神秘、神奇，有許多方面還有待科學探索。氣功中常講意守丹田，神情專一，去處一切私心雜念，據說功力到一定火候者可有沖關現象，這時丹田發熱，隱約可見一紅火團，功力更高者可運氣自如，運之病竈，驅病卻邪，行之全身，周體通泰，真是神奇無比。

我有一朋友，他身體不好，有時心悸，出虛汗，頭痛。他說，他有一良方，屢試屢靈，既不吃藥，也不打針，那就是每當他下圍棋或者看書特別投入時，全神貫註，別的什麼也不想，包括自己的病，這時感覺倒特別好，病狀也減輕了許多。

且不說"意念術"之類的人體特異功能，媒體曾載某某人為了自己傾註全部心血的某某事，戰勝病魔，創造了醫學奇跡。也有某某人夙願一日實現，終於含笑瞑目的事情。

人無所事事的時候，往往會這兒不舒服，那兒不舒服，而全身心地投入到某一項工作、某一項事業或某一項活動中去的時候，情況反倒會大大改善，甚至會感覺十分良好。

以上都證明，專註是一劑神奇的良藥，從科學的角度來講，人自身有本身內在的運行規律，包括免疫功能，這種潛力是十分巨大的，人在專註的狀態下（最典型的是練氣功時），身體內在的調節機制受到外界的幹擾較少，易於充分地發揮自我調節的作用，這是有利於健康狀況的改善的，功力深者，不僅可以很好地控制自己的身體，更可以很好地控制自己的意念，運用自己體內內在的力量去達到保健或醫療的作用。

由此可見，專註是一劑神奇的良藥。

發稿：2005年5月29日