瑞典70岁老太分享炼功一年的经历

打印机版 | 【投稿／反馈】

文：瑞典新学员

我一生都在寻找稳定和内心的平静。身为一个普通人，喝酒、逛街是为了缓解内心的不安和不安全感。酒几乎每晚都在那里，提供陪伴与安慰。我曾尝试减少或完全戒掉，但随着时间的推移，没有成功。

我修炼法轮功已有1年多了。我从朋友那里得到法，很快就开始炼功，并买了书自学。我注意到早期的结果，特别是在酒精方面。对酒精的渴望完全消失了而且没有回来。

除了摆脱了对酒精的渴望之外，随着时间的推移，我注意到自己的思维变得不那么冲动和混乱了。随着时间的推移，人变得更加冷静、更有条理，对自己的行为看得更清楚。

我正在重新装修我的家，用更少的东西，在颜色和设计上更加统一。在打扫的这段时间里，我意识到自己也有了购物问题。

在打扫卫生的这段时间里，我意识到自己也遇到了购物问题──对购物上瘾。我买了一些冲动时喜欢的东西，没有考虑它们从长远看是否也会带来好处和快乐，根本没有耐心去等待和思考。对此自己现在能看得很清楚了。

身体健康状况，整体上有所改善。背部更柔软，睡眠更好，我也不再像以前那样感冒了。由于我是一个容易抑郁、消沉的人，现在很庆幸自己的心情得到了提升，整体感觉好多了，心情也更加稳定了。当然，我会定期思考是否能够提升自己的水准。

我善于自我批评，想要取悦所有人，但这是我必须随着时间的推移而培养的。然而，随着时间的推移，我发现我的疑虑和担忧变得越来越少。

我是一个70岁的老太太，可能有很多困惑和盲点，但我一直在学习、实践和反思自己的行为，我一直都是这样。我很高兴也很感恩能得法，终于有了回到家的感觉。

发稿：2024年5月27日