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感受念生气动

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文:小云

在修炼中我体悟到,人在做符合法的好事的时候,气就是在小腹,气沉丹田的,人的情绪是正常的,精神是和谐的,大脑是空净的。如果产生不好的念头,那么气就随之上升到胸部,情绪就不对劲了,即使不说话,但内心已经气不和了,眼神露出凶光。如果这种情绪不控制,气就会继续上升到头部,那就会有魔性的表现了。

念与气的这种关系是怎样发现的呢?这得从我家庭关中的一颗执着心说起。我和父母在一起生活,我父母都是近90岁的人了,为了照顾二老,我搬来和他们一起住,这样时间长了我的人心也就暴露出来了,就是对父亲的生活习惯,卫生习惯很看不惯,我知道这样不对,并努力克制,但是这颗人心时不时的就冒出来干扰我。

一天,我看到父亲习惯的,我不喜欢看的那种做法又出现了,我随即皱起眉头,同时就感到一股气从小腹噌的升到胸部,这种从未有过的感受突然警醒了我,心想:又动气了,我错了。马上停止那种不好的思维,神奇的是,我又感到气唰的下降恢复到原位(小腹部位)。我真实的体会到,头脑中的坏念头、执着心和小腹中的气是相连的。

当人生气的时候,气已经从小腹升到胸部了,只是感受不到它的运动轨迹,这时候如果向内找的话,准能发现那个不好的念头。如果不控制自己,气就会瞬间到头部,随之就会出现发火,发脾气,出言不逊等失态表现,就失控了。

不是有句话叫心平气和吗?真的是,心不平,气就不和了,心带动气,心一起念,气就跟着动了。所以修炼就是修心去执着,心空了,就再也不动气了。