随时要有好心情

当我们能换一种心态去看待自己的工作，便会发觉自己的内在能量强大许多，抗压应变的功力也因此大为增进，而这也正是贯彻快乐决心的漂亮做法。

到处都不景气，你的工作心情是否也染上了些许多低迷呢？

心情影响工作的沮丧例子

一大早，我跳上一部计程车，要去台北郊区做企业内训。

因正好是尖峰时刻，没多久车子就卡在车阵中，此时前座的司机先生开始不耐地叹起气来。

随口和他聊了起来：「最近生意好吗？」

后照镜的脸垮了下来，声音臭臭的：「有什么好？到处都不景气，你想我们计程车生意会好吗？每天十几个小时，也赚不到什么钱，真是气人！」

嗯，显然这不是个好话题，换个主题好了，我想。

于是我说：「不过还好你的车很大很宽敞，即便是塞车，也让人觉得很舒服……」

他打断了我的话，声音激动了起来：「舒服个鬼！不信你来每天坐12个小时看看，看你还会不会觉得舒服！？」接著他的话匣子开了，抱怨政府无能、社会不公，所以人民无望。我只能安静地听，一点儿插嘴的机会也没。

心情影响工作的快乐例子

两天后同一时间，我再一次跳上了计程车，再一次地要去郊区同一家企业做训练，然而这一次，却开启了迥然不同的经验。

一上车，一张笑容可掬的脸庞转了过来，伴随的是轻快愉悦的声音：「你好，请问要去哪里？」

真是难得的亲切，我心中有些讶异，随即告诉了他目的地。

他笑了笑：「好，没问题！」然而走没两步，车子又在车阵中动弹不得了起来。前座的司机先生手握方向盘，开始轻松地吹起口哨哼起歌来，显然今天心情不错。于是我问：「看来你今天心情很好嘛！」

他笑得露出了牙齿：「我每天都是这样啊，每天心情都很好。」

「为什么呢？」 我问：「大家不都说景气差，工作时间长，收入都不理想吗？」

司机先生说：「没错，我也有家有小孩要养，所以开车时间也跟著拉长为12个小时。不过，日子还是很开心过的，我有个秘密……」

他停顿了一下：「说出来小姐你别生气，好吗？」

分享司机快乐的秘密当然好，只要是快乐的秘密，我这个念心理学的都感兴趣。

他说：「我总是换个角度来想事情。例如，我觉得出来开车，其实是客人付钱请我出来玩。像今天一早，我就碰到像你这样的小姐，花钱请我跟你到阳明山去玩，这不是很好吗？等下到了阳明山，你去办你的事，而现在是花季，我就正好可以顺道赏赏花，抽根烟再走啦！」

他继续说：「像前几天我载一对情侣去淡水看夕阳，他们下车后，我也下来喝碗鱼丸汤，挤在他们旁边看看夕阳才走，反正来都来了嘛，更何况还有人付钱呢？」

漂亮！多精采的一个秘密！

我突然意识到自己有多幸运，一早就有这份荣幸，跟前座的EQ高手同车出游，真是棒极了。又能坐车，心情又开心，这样的服务有多难得，我决定跟这位司机先生要电话，以后再邀他一起出游。

接过他名片的同时，他的手机铃声正好响起，有位老客人要去机场，原来喜欢他的不只我一位，相信这位EQ高手的工作态度，不但替他赢到了心情，也必定带进许多生意。

经济不景气，心情就更要争气。

快乐其实是一种习惯

心理学家发现，快乐其实是一种习惯，不管大环境怎么变，EQ高手的快乐决心是不会改变的。当我们能换一种心态去看待自己的工作，并带著游戏般的愉快心情面对工作，你会发觉自己的内在能量强大许多，抗压应变的功力也因此大为增进，而这，也正是贯彻快乐决心的漂亮做法。

我自己就常觉得，工作其实是一种伪装，让我有很好的藉口及机会，能因著演讲及各种活动，去认识许许多多有趣精彩的人，这不是很过瘾吗？（更何况，往往还有人付钱呢！）

你的工作游戏是什么呢？只要调整了心态，你的工作心情，就能抛开不景气的阴影，自创一片格局。

发稿：2005年6月21日    更新：2005年6月21日