書摘：《人生的四大秘密》――溝通的力量（下）

"是的。我很高興你提醒我。愛，表示分享和溝通。但是，這不只限定於你對某人的感覺而已，還包括你的希望、恐懼和難題。如果你把所有的想法都鎖在內心裏，你自己不但會因而心胸狹窄和沮喪，那些跟你親近的朋友們也無法適時地給予你幫助、同情或支持。"

年輕人想起中國老人說過的話，"每一個問題都會帶來一份禮物，那會使你的人生豐盈起來。"威廉太太也說過同樣的話。也許，這其中真有那麼點真實性存在，他想。

"在我心裏，這點是無庸置疑的。"塔瑪先生繼續說："就是如果人們要體驗愛，或增進他們的關系，他們就必須學會溝通。人們必須通過感激才能感受到愛。我最重要的發現是，愛不是固定不變的東西。人們通常以為當你愛某人，事情就結束了，他們就會從此過著幸福快樂的日子。然而事實卻是，愛像一株植物，它不是成長、開花結果，就是雕零、死去。全視我們如何對待它而定。溝通就像水，沒有了它，植物是活不成的。"

年輕人望著遠方，想著，從前他總是怕得要死，從來不敢告訴別人他的愛和關懷。

"我了解了。"年輕人收回視線，轉頭看著培瑪先生說："可是，你是怎麼學習溝通的，尤其是如果你並不擅長這個技巧。"

"對！我自己從來都不是個善於溝通的人，這也是為什麼溝通的力量對我的幫助那麼大。"培瑪先生說："可是我跟你保證，每個人都可以學會溝通的技巧。你只需要克服自己的恐懼。有些人怕自己會因此而顯得傻氣，或擔心別人會拒絕他們。我所得到的一個最好的建議就是，經常在心裏放一個問題--'如果你將要死去了，而你可以打一通電話，你會希望打給誰，你會說什麼？……•還有，你還在等什麼？'

你只要記得，每次你看見某人，那次都有可能是最後一次。所以，當你還可以的時候，告訴他們你想說的話。生命中最悲慘的痛苦就是，沒有在他們還活著的時候，說出你對他們的感想是什麼，說出他們對你有多麼重要。

而我們必須靠溝通，來預防問題在一段關系裏面產生。事實上，關系會產生問題，經常是由於一方或雙方無法說出他們的想法和感覺，結果就是，氣憤和怨恨被建築起來，直到某一方的脾氣爆發出來。如果我們學著去溝通，委屈可以在還不嚴重的時候，就被處理掉了。這意思也就是，對我們所愛的人表達我們自己，並且能夠聆聽別人告訴我們的有關他們的感覺。人們經常是聽而不聞的，我們聽著別人說話，可是並沒有真正聽懂或聽進去。

並且，如果我們不溝通我們的感覺，我們就無法建立一段關系。我的意思是，如果你不約一個女孩子出來，你怎麼跟她約會呢？是不是？"

年輕人點點頭，轉頭望著別處。他想著，他因為害怕溝通，而讓多少機會平白消失掉。

"你還好嗎？"一陣沈默之後，培瑪先生看見年輕人茫茫然望著空無一人的對街。

年輕人回過神來，回答道："是！我很好。我只是在思考。"

"你知道，"培瑪先生說："當我們會開放地、真誠地溝通，分享彼此的經驗和感覺，人生是會改變的。就像有個人迷失在森林裏的故事。"

"那是什麼故事？"年輕人問。

"那個故事是說，有一個人迷失在森林裏，雖然他試過好多條路，每次都希望能走出森林，可是每次他都回到原處。那兒還有許多路徑等著他去試，可是他又累又餓，所以就坐在地上思索著，下一步該嘗試哪一條。就在他想著的時候，他看到另外一個旅人走向他，他對著逐漸走近的旅人喊道：'你可以幫我忙嗎？我迷路了。'那個旅人看起來像是松了一口氣，他說：'我也迷路了。'所以他們就把自己的經驗和彼此分享，情況就越來越清楚了，他們都各自嘗試了不同的路，所以互相幫忙使對方不需再重復錯誤的道路。他們談一談就笑了起來，忘了疲累也忘了饑餓，然後兩人一起走出森林。

人生就像一座森林，我們總會迷失或疑慮，而如果我們能夠分享彼此的經驗和感覺，我們就會覺得人生旅程沒有那麼糟，有時我們還能找到更好的道路，更好的方式。"

傍晚，年輕人讀著今天所做的筆記。

愛的第七個秘密--溝通的力量

當我們學會了開放而真誠的溝通，人生便因此改變了。

愛某個人就是去跟他溝通。

讓你所愛的人知道你愛他們，你感激他們。永遠不要害怕說出這三個奇妙的字眼：我愛你！

永遠不要放棄任何一個贊美他人的機會。

永遠對你愛的人留下愛的語言--那可能是你最後一次看他們。

如果你將要死去了，而你可以打一個電話，你會希望打給誰？你會說什麼？……還有，你還在等什麼？

發稿：2004年4月12日