她找到人生的指路燈

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文:沈容

小時候長期被同學孤立，她心裏充滿憤懣與不平。多年後進入職場，面對主管的苛責羞辱，她卻能以苦為樂，毫無怨言。是什麼原因讓她有了這樣的轉變？

王敬雅，個性真誠溫暖，樂於助人。但她坦言，自己在小學和國中時期，曾經歷了被同儕冷落排擠的孤單歲月。敬雅回憶道：“我有一個從小一起玩耍的好朋友，上小學時一直是同一班。後來我們雙方父母因為金錢往來而鬧翻，她便在五年級時對我很冷淡，結果身邊的同學也跟著一起遠離了我。”

原本，兩人常結伴而行、有說有笑，但一夕之間，好友態度驟變，連帶影響其他同學。就連畢業旅行，也沒有人願意和她一組。

敬雅表示：“那時候我心裏很難過，小學五六年級幾乎是在忍耐中熬過每一天。本以為升上國中會有所改善，卻沒想到情況和小學一樣。只要班上某些‘風雲人物’帶頭冷落我，其他人也會跟著疏遠、排擠我。”

被孤立的感受讓敬雅相當痛苦與氣憤，並轉而用冷硬疏離的態度保護自己。“我會覺得你們並不了解我，為什麼要人雲亦雲一起冷落我？久而久之，我就用一種很負面的心態去看待大家，把人性的惡看得很大。”

由於人際關系受挫，敬雅轉將大量時間花在閱讀上，希望能從書本裏找到出口。然而，她發現無論是哲學理論還是心靈書籍，總是眾說紛紜、自相矛盾，無法化解她內心的困惑與傷痛。

一本書帶來人生的轉機

1998年，敬雅的母親不幸罹患癌癥，朋友向她介紹法輪功，鼓勵她試一試。沒想到母親接觸之後，心境大為改變，甚至比沒生病之前還要樂觀開朗。

敬雅在好奇之余翻閱了《轉法輪》，沒想到一閱讀便停不下來，一口氣讀完了整本書。她表示：“書中許多法理都讓我震撼不已，只想一頁接一頁不間斷地讀下去。其中我讀到這段法：‘別人說你好，你不一定真好；別人說你壞，你也不一定真壞。’這句話深深打動我的心。”

同學的排斥，讓她有著不被認同的自卑感。但當讀到這段法時，她忽然明白真正衡量一個人好壞的標準，不在旁人的評價，而在於自己是否符合宇宙“真、善、忍”的特性。她由衷敬佩：“師父講的太對了，我今後就要做一個‘真、善、忍’的好人，我要成為這樣的生命。”

生命的轉折點

開始修煉的那一年正值敬雅升上國中三年級，面臨升學考試時。敬雅在書桌上放著師父的法，每天默念勉勵自己。不久後的一天，她擡頭望向天空，忽然感覺整個人象茅塞頓開般，明白了什麼是修煉。

這對敬雅來說，是一個奇特的經歷與生命的轉折點。她說，在那之前，我讀過很多哲學的書，腦中充滿各種思辨，總是用憤世嫉俗的眼光看待世界，用受害者的心態檢討對方。

“但是自那天過後，再有別人排斥我或誤解我時，我不再糾結於誰對誰錯，而是反問自己，我在這件事上，有沒有什麼需要改進的？哪怕他們說得不完全正確，我也想找到自己不足的地方。”

心境的轉折，讓她開始以平和的心態看待生活中所發生的一切，包括即將到來的重要升學考試。當同學爭分奪秒的背書解題時，敬雅選擇每天先打坐1個小時再溫習功課。這不僅讓她紛雜的思緒沈澱下來，也解決長年困擾她的失眠問題。

敬雅透露，自己從小就嚴重失眠，常在夜裏翻來覆去，怎麼樣也睡不著。“我甚至不敢看時鐘，因為害怕一看就發現天要亮了，自己卻還沒睡著。可是自從煉功打坐後，晚上能夠很快入睡，這讓我覺得非常神奇。”

睡眠改善後，她白天精神飽滿，學習效果事半功倍。原本因壓力而焦慮浮躁的情緒，也變得更加平靜與專註，最終以優異成績考上當地第一女中。

紮實累積每一分的努力

大考結束後隔天，當同學們盡情放松、補眠時，敬雅已在晨曦中靜靜打坐，迎接充滿希望的早晨。她笑著說：“以前我總覺得能睡多晚就多晚，假日更是睡到中午。但修煉後完全改變了，我覺得清晨4點多起床煉功，是一件充滿意義的事。”

這份從修煉中養成的規律與定力，逐漸融入她的生活，陪伴她走過高中、大學和研究所的歲月。

敬雅表示：“每當課業壓力來臨，我不再只是焦慮。修煉讓我明白，分數不是目的，腳踏實地、吃苦耐勞才是人真正應該具備的美德。於是我不再把考試當成苦差事，而是用‘以苦為樂’的心態去面對。”

“我覺得能在過程中升華心境的歷程，比結果更有意義。正因如此，在求學與之後的工作中，我也不敢心存僥幸，而是紮實累積每一分的努力。”

職場的磨煉

敬雅在臺灣知名大學半導體與奈米材料研究所畢業後，順利地考上專利師，並進入一家主攻信息專利的公司任職。當時，主管希望她能在半年內，掌握其他人需要6年才能學成的專業知識，完成一項艱難的任務。但由於專業領域的不同，即便敬雅努力鉆研，放假、過年都把工作帶回家裏研究，仍難以達到主管的標準。

在老板對她冷嘲熱諷、百般羞辱的日子裏，敬雅總想到《轉法輪》中的一段法理：“大家知道，達到羅漢那個層次，遇到什麼事情都不放在心上，常人中的一切事情根本就不放在心上，總是樂呵呵的，吃多大虧也樂呵呵的不在乎。”她就想，就算有任何不舒服的情緒，如果能在喝完一杯茶中煙消雲散，也是一個不錯的境界。

敬雅坦言：“如果我今天不是修煉人的話，我一定會非常痛苦，也可能怨恨對方。但修煉教會我用平靜善意去面對。所以在這段過程中，我沒一點抱怨心，沒有一句怨言。我想的是，“我應該用什麼樣的心態去對？’這才是最重要的。”

法輪大法是我人生的指路燈

2023年，敬雅轉換跑道，通過了國營事業聯招考試，成為一家公司的核算人員。她說，每份工作都不是偶然的，都對應著內心需要修去執著和提升的部份。她相信只要自己能秉持著修煉人的標準，人生的每一步都能走得踏實而有意義。

從曾經的憤世嫉俗到如今的寬容平和，敬雅明白這一切的轉變都來自於修煉大法。她說：“在面對人生很多考驗的時候，我有各種各樣的理由可以怨天尤人。但因為內心抱持著真、善、忍的信念，讓我始終有一個善良純正的人生觀。我衷心地感謝師父傳法度人，改變我的生命，法輪大法真真切切就是我人生的指路燈！”

最後，敬雅想向大家推薦《轉法輪》這本寶書。她說：這本寶書能讓上億人身心受益，哪怕只有一句話觸動了你，或許就能改變整個人生，找到屬於自己的指路燈。”

發稿：2025年12月9日