「常春月刊」報導臺灣著名中醫師胡乃文養生秘訣

胡醫師表示，從中醫角度看，提升免疫力可以用保養兼調補的方法。近年來許多藥房與中醫師會在立冬到來之前，在藥房或診所貼一張告示，招徠民眾購買大補藥帖，增強免疫力，以免來年容易生病。

然而上述方式收到的效果是有限的，胡醫師指出「一個人的心情緊張，煩惱，免疫系統會出問題的，而如果永遠保持平和的赤子之心，免疫能力就會很好，這在西方醫學也是肯定的。」

胡醫師表示，他幾乎任何時間都是保持微笑的。而能時常保持微笑，不是從內心生出是非常難的，他調侃修煉以前自己是「皮笑肉不笑，肉笑心不笑」。自從修煉「法輪大法」後，遵循功理中教導的「舍去常人的各種欲望、各種執著心」，胡醫師發現慢慢隨著舍掉的愈多，也就愈能舍了，而且當他把這欲望與執著舍去了，最後卻一樣也沒有真丟掉。

除了以舍去欲望和執著來改變心性，胡醫師說，他也練功保持身體的代謝與循環順暢。最後他說，健保實行這麼多年來，他從未使用過健保卡，與這項養生秘訣一定有相當程度的關系。



發稿：2002年11月18日