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東方古老智慧對現代人類健康的啟示(五)
——從法輪功健康調查(臺灣)來看氣功修煉提升健康品質的作用
【明思網】修煉時間長短對身心健康的影響
除了比較法輪功學員與一般民眾的身心健康狀態之外，本研究也比較學員之間的身心健康狀態。學員之間有許多屬性是不相同的，但是，本研究將“修煉時間長短”作為主要的研究變數，也就是說，以復回歸分析法來探索“是否修煉時間愈久，身心健康狀態會愈好？”本研究設定的回歸模型中的解釋變數除了修煉年數之外，還包含了學員在修煉前的健康狀態、性別、年齡、教育程度、就業狀態、職業類型、和家庭子女數目等個人屬性。根據復回歸的結果發現（見表五及圖四），修煉年數愈長者，八項身心健康的指標也愈高，而且均達到統計上的顯著性。其中修煉年數對增進心理健康、改善身體疼痛程度和增進社會功能有較強的效果。這些發現顯示出修煉法輪功對祛病健身的效果，不是短暫的或一時的，而是隨著修煉的時間累積而繼續增加的。
| 應變數 | 身體 功能 | 因身體 健康問題所引起的 角色限制 | 身體 疼痛程度 | 整體 健康狀態 | 活力 程度 | 社會 功能 | 情緒問題所引起的 角色限制 | 心理 健康狀態 | ||||||||
| 解釋變數 | ||||||||||||||||
| 修煉年數 | 1.46 | ** | 1.56 | ** | 2.99 | ** | 1.71 | ** | 1.22 | * | 2.44 | ** | 2.16 | ** | 3.74 | ** |
| (0.28) | (0.53) | (0.38) | (0.31) | (0.55) | (0.34) | (0.41) | (0.40) | |||||||||
註：* 代表統計顯著性為5％；**代表統計顯著性為1％
控制變數為：在修煉前的健康狀態、性別、年齡、教育程度、就業狀態、職業類型、和家庭子女數目
。
（正見網）
發稿：2005年2月10日
