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三言兩語話長壽

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文/誠宇

生命是可貴的,健康長壽也是可貴的。

古代講福祿壽三星。壽星不但與福祿二星並列,而且更為古人看重。這在古秤上就有所體現。古代秤上有十六顆星,其中十三顆代表北鬥七星和南鬥六星,另外三顆是福祿壽三星。做生意時,短人一兩折福,短人二兩折祿,短人三兩折壽。

那麼如何長壽呢?從前面秤的故事我們可以看到,首先是做人要誠實正直。另外,凡是註重養生的人都知道要清心寡欲,人被名利所困擾,很難做到,但你真的做到了,你可能發現你得到的不只是生命的延續,更可能由於生命的延續,你得到了一生的期盼、長久的等待。

生命是可貴的,養生也不是輕而易舉的。但我們只要保持一顆平常心,守護好內心的一份寧靜,養生就會變得容易,生命的質量就會提升。