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不說話的藝術

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◎黃桐

【明心網】一言可以興邦,一言可以喪邦。──《論語》


某天,智者的弟子慌慌張張地跑來,氣喘籲籲地說:“老師!我要告訴您一件事!”

智者氣定神閑的反問:“你要說的話,有先用那三個篩子篩過嗎?”

“篩子?什麼篩子?”弟子摸不著頭緒。

“第一個篩子是‘建設’,你要說的話很重要嗎?有沒有什麼建設性?”

“其實也還好……”弟子猶豫了。

“第二個篩子是‘事實’。你要說的話,確定是真實的嗎?”

“我不確定……”弟子遲疑地說:“我是從別人那裏聽來的。”

“第三個篩子是‘善言’,你要說的話,是好話嗎?”

“不……剛好相反。”弟子不好意思的抓抓頭。

智者微笑地說:“既然如此,我相信你沒有話要說了。”


【心的體驗】

人人都會說話,人人都聽過“說話的藝術”,但卻很少人留意,有時“不說話”,是更高明的藝術!我曾聽一對結婚六十多年,幾乎不曾吵架的老夫妻談起他們溝通的秘訣,他們說:“婚姻就像跳探戈,一人往前,一人後退;一人多說了兩句,一人就少說兩句。”這句話不僅適用於婚姻,更是適用所有人際關系呢!

生活中大大小小的爭執,大部分不都是那“多說的一句話”引起的嗎?人難免有情緒,但話出口前,先緩一緩,用“建設”、“事實”、“善言”這三個篩子篩過再說,遺憾必定能大大減少!@

摘自 《緊握雙手 什麼都沒有》沙發書坊文化 提供