修煉之路：我得法三個月的修煉體會

在修煉法輪功前，我想在即將邁入四十歲之年，一定會想特別去註意自己的身體健康，而且對於人生的追求，以及人生為何而來為何而去，皆存在著許多疑惑或不確定感，加上生活的壓力常使自己想找尋一個減輕壓力的方法或良藥來減壓，種種的種種一再地在心中縈繞…。你或許求助於禪修或是爬山、遊泳藉以修心健體，但是總還是無法真正達到你要的目的，而在學習法輪大法後，這一切我有了答案且迎刃而解了。

自從得法以來將近三個月，身心都有很大的提升，僅將個人的修煉感想在此與各位一起分享。

個人在修煉的這段時間在身體上明顯的感覺到：

我以前要到12點或1~2點才睡得著而且很難入眠，半夜只要一不小心醒來後就又無法睡著的這種失眠癥狀，竟然在煉了法輪大法後每天可以10~11點去睡覺然後一覺到早上，深度的入眠睡眠品質優而且整天精神奕奕容光煥發。

一向在喝牛奶後會過敏拉肚子的習慣，在修煉一個月後，有次太太剛好又買了鮮奶給小孩喝，我忍不住跟著喝，竟然不會拉肚子了，而且後來試了幾次皆是如此，我感覺我的身體體質絕對有了不一樣的改變了。

在心性上的變化：

法輪功的學習，需要配合研讀《轉法輪》一書，法理中李老師提到要去掉人的執著心，碰到問題一切要往內找，如此修心性才能上到更高層次。我們是“有心煉功，無心得功”無所求的修煉。這在上個月碰到我和分公司的外國同事有意見不相同時，他是一位個性激進的人，所以在意見不同時，來的Email真是字字刺激，直指你的心扉，若是以我以往的個性，定當馬上據理力爭絕對不會在言詞上讓步或和緩，但是在我往內找和設身處地的考慮他的立場，然後慢慢地和緩地回他的Email，接著他的回信就稍微不那麼激動，我在又和他理性平和的解釋討論回信後，就在他第三封的回信竟然就語帶平和的和我討論並同意我某些想法了。

我是一位嚴父，對於兩個寶貝兒子我雖然是百般的呵護，但是他們犯錯我總是以最嚴厲的方式處罰他們，希望他們有很深的印象，藉以改正錯誤，我的處罰方式常用竹枝條來打小孩，已經打斷了三支，我便央請親戚到三芝山上再取六支準備每兩支綁一起這樣打才會有效果，在竹枝未拿到前我則以皮帶抽打，我真的認為他們雖然會害怕，但是他們總還是犯錯，所以我想應是我處罰不夠所致，所以我要加重所謂的家法。但是在我修煉法輪大法後我有了新的體悟，教小孩不需動那麼大的氣呀，其實好好的告誡他們並和他們半嚴厲半說教的方式，他們反而更能接受這樣的管教，有一天我問我們小朋友你認為爸爸現在怎樣，他們竟說爸爸煉了法輪功後就幾乎沒有打過我們了，爸爸更慈祥了，我認為我們的親子關系更好了。

修煉約一個多月後，我第一次參加了戶外大型的弘法活動，大約共有500名的法輪功同修一起在板橋後火車站廣場展示功法，當大法的音樂一起，李老師帶領的聲音一出，我那時真是感到相當的感動，感於這麼多人在一起同修，內心一片的祥和，煉功場一片“佛光普照”，我們大法弟子在向世人展示宇宙最偉大的修煉大法，希望世人看清真象一起加入我們，會後和煉功點的同修同車時互相討論心得，更加深了我修煉大法的決心。

因為我是新修煉大法弟子，我感於師恩的浩瀚，更激起我堅持實修的心，每天必定讀法，而且幾乎清晨必到煉功點煉功，我認為到煉功點煉功有幾項意義：既是展示功法以讓更多有緣人來煉功，又是讓自己不會有怠惰心，因為獨自在自己家裏煉功天氣冷可能就會容易懶惰而繼續睡，因而忽略了煉功，而且煉功點的場的確是很強更加讓自己能夠精進。前兩星期我在煉到法輪樁法的頭前抱輪時，兩手一上真的感覺紮紮實實的手裏抱著一個輪，而且輪在旋轉還將自己的手勢撐得圓圓的，法輪在旋轉可感覺能量團由左手流過身體再到右手後回到左手一直循環著，接著三式抱輪亦有同樣的感受，至今煉功也或強或弱的都有這種感覺，這真是真實的感受，讓弟子在漸悟中更加深了再向前的堅定修煉之心了。

有緣來得法真的是我們的最大福份啊！試試不要以一般人的觀念來看待這個大法，大法並不是宗教而他卻是能改變你一生以及上到更高層次的一扇大門啊！

發稿：2002年2月10日    更新：2002年2月11日