【新生11月10日讯】（华盛顿路透电）人们常说：“笑一笑，十年少”，笑可说是健康的良药。美国研究人员最近还发现，即使只是盼望不久能开怀大笑，也能产生加强免疫力和减压的作用。美国加州大学的研究人员说，仅仅盼望一件将要发生的愉快、有趣的事
情，就可以增加体内的内啡呔和其他使人开心和放松的激素的水平，并减少压力激素的产生。领导这一研究的家庭医学助理教授伯克在接受电话采访时说：“这些都是真的。”伯克也从事辅助和替代疗法的研究
他说：“我们的研究发现，在等待参加一个有趣活动的前几天，人血液中
的压力激素会减少，帮助放松的那些化学物质却增加了。”
研究小组对16名男人进行了测试，这些人都观赏了一部非常有趣的录像，
但其中一半的人提前三天知道他们将观看这个录像。
伯克在奥兰多举行的神经学学会的会议上说，那些提前知道这个好消息的
人，身体都出现了生理变化。伯克发现，这些人看录像时，他们体内的压力激素皮质醇的水平降低了39％，肾上腺素水平降低了70％，而感觉快乐的激素内啡呔上升了27％，生长激素水平增加87％。
(11/10/2002)
