初夏荷花盛開 綠池賞花沾仙氣
文/曾晏均
每到初夏時節，池裏的粉嫩荷花映襯著翠色綠葉，在艷陽下展露美麗花姿。
每到初夏時節，池裏的粉嫩荷花映襯著翠色綠葉，在艷陽下展露美麗花姿，從日出到日落風采萬千，逆光遠觀時，那陽光灑落在荷花瓣上，仿佛發光的花朵般，洋溢著滿滿仙氣。
夏日賞荷，花期5月至8月，每日晨開暮閉，隨著南風吹拂，蓮花在風中輕舞搖逸生姿，盡顯優雅氣質，映日荷花別樣紅，蓮姿颯爽仙氣十足，吸引了眾多愛好攝影人士流連荷花池畔拍美照。
開得鮮艷的荷花一支孤莖昂揚勁挺，引出一抹翠綠，遊客常常搞不清楚荷花與蓮花的分別，臺灣行政院農業委員會表示，其實荷花就是蓮花、蓮花就是荷花，兩種指的是同一種植物，只是荷、蓮所指的部位不同，荷是花、葉的總稱，蓮則是果實，也就是蓮子、蓮蓬。
上述說法，從《本草綱目》“蓮藕”的記載中也可得到驗證，“其根藕，其實蓮，其莖葉荷。”古時候蓮、荷並稱，文人雅士稱為蓮或菡萏、芙蕖，品賞其花；而市井小民則稱荷，食其藕節與蓮子。
從古到今，蓮花象征著堅貞和純潔的高尚情操。“出汙泥而不染，濯清漣而不妖”，蓮花之所以被千古傳頌，不僅僅是因為它的美麗，更在於它的品格，清凈無染、光明自在，因此古人稱為蓮花為花中君子“只可遠觀而不可褻玩焉”。
明朝名醫李時珍在《本草綱目》中對蓮花倍加頌揚，充分論述了蓮花通身的藥用價值。蓮藕可清熱解毒，蓮子可健脾、安神、止瀉，蓮子芯能清熱、降血壓，蓮蓬可散瘀止血，蓮花可清暑解熱，蓮葉可和胃、止血。自葉到莖，自花到果實，通通可入藥。
古籍記載，蓮藥性味甘、性平，可入心、脾、腎，有補虛損、益氣力、養心安神、健脾止瀉的藥效，是值得善加利用的藥材。然而夏天養生重在養“心”，恰巧夏日盛開的荷花含蓮花堿、亞油酸與多種氨基酸，有舒心寧神、溫補氣血的功效。
無毒栽植的荷花，除卻了農藥殘留疑慮、無咖啡因最宜沖茶，飲用荷花、荷葉茶有助於控制肝臟脂肪和減少毒素沈積，能幫助改善脂肪肝，為身體進行排毒。胃腸道出現的腹瀉、脹氣、胃痙攣可以藉由飲用蓮花茶來舒緩。
也可以水煮荷花瓣，將煮出的汁液塗抹在臉上，可助消除肌膚疤痕與改善膚色，有美容的效果。
