有一個追求現代派藝術的雕塑師，經常雕刻一些時下流行的非人異類（多是一些妖魔鬼怪）。有一天，一個久未謀面的友人發現他的相貌較之以前變得很醜。這個雕塑師也發現了自己容貌變醜的事實，他非常沮喪。為了矯正容貌，他到了醫院做檢查，不過專家也找不出病因。
因緣際會，雕塑師碰到一位德高望重的人，對方肯定地說，保證能治好他的容貌，但有一個條件，就是要他雕塑一百個佛像。雕塑師想到變醜的容貌有救，就高興地答應了。
雕塑師回家後，為了盡快治好自己的醜病，就停下了現代派藝術的雕刻，專心去雕塑佛像。在雕刻佛像的日子裏，來訪的友人發現他的相貌有了很大的改觀。等他雕完一百尊佛像時，友人說他的相貌不但恢復了，而且比以前更好看。
後來，雕塑師明白了相貌變醜的原因，在他雕刻非人類的妖魔鬼怪時，心裏經常要想它們的形象，天長日久，這些醜陋的形象就會沈澱在心裏。
古語說：“相由心生”，一個人的心裏如果滿是妖魔的形象，他的容貌就會向醜陋的方向變化。當雕刻佛像時，他的心中會經常想像佛的莊嚴與神聖，意識也會長時間地保存佛像的光明、慈悲與美好，逐漸地，他的心靈也就變得明亮、開朗，因此相貌也就變好了。
據說，美國總統林肯曾面試一個申請入職者，他因為不喜歡這個人的相貌，就沒有錄取他。
一位幕僚很不理解總統的做法，他認為這個人各項資歷都算不錯。他對總統說：“一個人天生長得不好看，難道也是他的錯嗎？”
林肯總統說：“一個人35歲以前的容貌是父母決定的，但35歲以後的容貌就是自己決定的。一個人要為自己35歲以後的容貌負責。”
是啊，如果一個人心地善良，就會從裏到外散發出一種光芒，讓人越看越順眼，並喜歡和他接觸。這樣看來，林肯總統的這番話和中國的“相由心生”真是異曲同工呢！
大概受“相由心生”的啟發，日本江本勝博士做了一系列“水結晶”的實驗，包括讓水聽音樂、看文字，對水發出不同意念（善念或邪念），等等。他發現在這些不同環境或條件下生成的水結晶存在著天壤之別：比如，當人對著水發出帶有“善良、感恩、贊美”等美好的意念時，水結晶會形成美麗的圖案；當人對水發出“仇恨、抱怨、痛苦”等負面的意念時，水結晶會呈現出離散醜陋的形狀。
這說明人的意念善惡會對外界環境產生重大影響。如果我們每天能為自己、為家人、為周圍的人散發出良善的心願，是否也能改善自己的容貌，以及改變周圍的環境呢？